lunes, 29 de mayo de 2017

Blog Marjolijn y Paul


ENTRENAMIENTOS


Jueves 4 de mayo 2017

¡El entrenamiento empieza! Hemos decidido  hacer una buena caminata de 30 kilómetros 2 veces por semana, y de vez en cuando un trayecto de varios dias enseguidos. Los primeros kilómetros “prudentes” desde Manzanares el Real a Navacerrada, ida y vuelta. Es una etapa del Camino de Santiago de Madrid, unos 28 kilómetros en terreno pendiente, no está mal! Los pies se quedan bien, da confianza, a seguir!  

 
Sábado 6 de mayo 2017

Hoy, desde Puerta del Sol a Colmenar Viejo, unos 35 kilómetros, bueno, bueno! Vamos a ver como van los kilómetros. Nos levantamos muy temprano con mucho sueño, motivo:  acostumbrarnos a los horarios del Camino. Hemos puesto libros y botellas de agua en nuestras mochilas para aumentar el volumen y el peso hasta 10 kilos, el peso que llevamos aproximadamente en nuestra mochilas en el Camino. Que horror! En calquier caso, el agua  sirve para algo porque vamos a sufrir por el calor hoy. Salimos a las 7.00 horas desde Puerta del Sol, primero unos 6 kilómetros por Madrid, acompañadas por los jóvenes saliendo de las discotecas en dirección cama o churreria!
Empezamos!
Puerta del Sol
Dos osos

Salimos de Madrid y el contraste no puede ser más grande, de las fiestas de la ciudad a la tranquilidad de las primeras horas del campo! A medida que pasan las horas y los kilómetros, crecen las temperaturas y con el terreno cada vez más pendiente, esta caminata se convierte en un paseo bastante duro. Beber mucha agua, meter barritas de cereales a dentro (da energia!) e introducir algunos descansos cortos, no hay otro remedio, parece la Vuelta! Agotados y con las pies sobrecalentitos llegamos a Colmenar a las 14.45 horas, ya está bien para hoy. Ahora cervezas grandes y una buena comida, qué bien, nos merecemos, ¿no?





Tranquilidad total

Jueves 11 de mayo 2017
Una caminata por el campo, desde Colmenar Viejo a Mataelpino y vuelta a Manzanares el Real, unos 29 kilométros. Vacas y ovejas, de pastoreo debajo de las encinas, vigilados por fieles mastines (qué bonitos son estos perros!), el amarillo y morada intensa de las retamas y el cantueso en flor, el campo verde de la primavera y ………….. y un dia lluvioso, entonces a probar los ponchos! 

 

 
 

Grandote cariñoso
 Llegamos a Manzanares el Real a las 13.30 horas, mojado pero una buena experiencia porque seguramente vamos a vivir muchos dias de lluvia sobre todo en Holanda y Belgica y que piensas de Galicia en noviembre! Una ventaja hoy, no tenemos pies calentitos!

Por ahí!

 
Sábado 13 de mayo 2017


Para decir en términos de ciclismo, hoy es el dia de la Etapa Reina, ida y vuelta de Navacerrada a Fuenfria en una altura de casi 1800 metos, a vencer una diferencia en altura de unos 650 metros y 26 kilómetros de distancia, jolines! Salimos muy cargados a las 7.00 horas, primero a Cercedilla al pie de Fuenfria. Empieza la subida, y de verdad es pesado como el plomo más aún por las mochilas! La ruta va por parte sobre una calzada Romana, históricamente muy interesante pero para las piernas y los pies …….. un infierno!
 

Como suben!




Antes de subir
 

Piedra por piedra
 
Despues muchas horas de trajín y ajetreo pero en un ritmo bastante bueno vencemos el cumbre y de verdad nos sentimos un poco el Rey y la Reina de las montañas! Hora de bocadillo y descanso. La bajada es igualmente fuerte para los muslos y las rodillas. Cansados pero lleno de confianza nos acercamos a la primera terraza que encontramos en Navacerrada, hora de buena tapas y ……. mucha cerveza! Qué sabor tiene depues tanto sufrimiento!

En la cima!
Merecido
Neo, perro de la prima de Eva


Jueves 18 a sábado 20 de mayo 2017


El primer trayecto de varias dias enseguidas, 3 dias caminando en una parte del Camino desde Madrid a Santiago por la Meseta Norte en Tierra de Campos. Hemos conseguido Credenciales de nuestros Amigos del Camino en Madrid, entonce podemos dormir en los refugios para peregrinos. A roncar todos juntos, qué bien!


Salimos con coche a Segovia a las 6.00 horas y empezamos a nuestra caminata a las 7.00 horas con detino hoy a Santa Maria el Real, a unos 32 kilómetros. Acabamos de salir desde Segovia y empieza a llover, no una lluvia suave primaveral pero de cántaros. Entonces, rápidamente ponemos los ponchos nuevos y no hay otro remedio que aguantar y seguir por los interminables y mojados caminos agrícolos.
Mirando atrás
Capercita roja


¿A donde vamos
 

 

 

 


Desorden
 

 

 

 

Más tarde, el tiempo empieza a aclarar y sin mayores problemas entramos en Santa Maria el Real a las 14.00 horas. Realmente un buen dia para caminar, mejor que el calor, aún más para nuestros “delicados” pies. Hablando de pies: encontramos a un peregrino durante el camino hoy quien nos contaba que hace 3 años hizo el Camino desde Almeria (1400 kilómetros) pero ………. descalzado! Hemos visto un trailer en su móvil. Fue para su madre enfermo de muerte y aún sigue viviendo. Nosotros?, preferimos poner las botas!
 
El viernes madrugamos para un “paseo” a Villeguillo, un pueblecito típico de Tierra de Campos a una distancia de 29 kilómetros. Una preciosa caminata, totalmente diferente a aquella de ayer. Caminamos por senderos de arena en extensos pinares y al borde de rio Eresma. Al final de la mañana suben las temperaturas, nos agota bastante y estamos contentos de llegar a nuestro destino. Villeguillo es pueblo con gente muy amable y hay un bar donde calmamos nuestra sed y pedimos una sencilla, nutritiva comida. El pueblo tiene un precioso refugio y ………. para nosotros solo!   

A la derecha ¿no
           
Banana


Entre pinares


Plato peregrino

Una larga etapa se queda para el sábado, 36 kilómetros a Valdestillas y el previsto del tiempo para hoy: calor. La ruta es por caminos agrícolos y senderos por el bosque. Bebimos mucho (agua!!), muchas barritas de cereales y bocadillos y ………… la ilusión de unas grandes cervezas al final del trayecto. Por fin llegamos a Valdestillas y depues una buena comida regresamos con tren y autobus a Segovia donde tenemos el coche aparcado. El fin del primero trayecto de varias dias enseguidas donde hemos encontrado todo tipos de diferentes condiciones del tiempo, del frio y lluvia a muchísimo calor. Hay que experimentar todo, ¿no?


Aldeas en el campo
Seguimos!
                          

Arte de niños
                                                                                    
Una bocata

          

Pies calentitos


Jueves 25 de mayo 2017  

Hoy un entrenamiento para enfrentarnos un poco con el aburrimiento, 30 kilómetros caminando desde nuestro pueblo a Colmenar Viejo, ida y …… vuelta, una buena experiencia porque seguramente vamos a encontrar etapas muy largas y monótomas durante nuestro Camino desde Holanda. Y vamos a encontrar mucho calor otra vez, vaya! Madrugamos y cargados con muchas botellas de agua salimos a las 6.30 horas.
Aún fresquito
Puente medieval

Caminamos por el campo, un terreno bastante familiar y sufrimos mucho calor sobre todo en los partes bajas del trayecto donde no corre el aire. Mentalmente un dia duro y estamos muy felices de volver a nuestro destino en Manzanares el Real.
Un pequeño descanso

Agua, mucha agua

Sábado 27 de mayo 2017
Otra vez dia de mucho calor y otra vez una caminata lleno de monotomia, pero bien para estimular la moral. Hemos planificado una ruta por senderos desde Manzanares el Real llegando casi a Miraflores de la Sierra y de vuelta a Manzanares, unos 28 kilómetros. Todo por caminos y senderos. Mientras tanto hemos cogido un buen ritmo: salir temprano y caminar en seguida durante 4 horas con solo un breve descanso para beber agua y comer una barrita de cereales, en el frescor de la mañana estamos normalmente ya a más de la mitad del trayecto diario, despues 4 horas un descanso de una media hora para comer una bocata, beber biofrutas y …….. al ataque por el último tramo con algunes breves descansos dependiente de como nos sentimos. Es un ritmo que nos gusta y normalmente terminamos el trayecto más o menos a las 14.00 horas. Así hoy tambien, la hora para una caña muy fria!!

Qué bonito el paisaje
        
Estiramientos

                                                                       





Jueves 1 de junio 2017
 
Hoy una etapa corta porque estamos invitados a comer en casa de amigos ( buena excusa, ¿no?), entonces “solo” 24 kilómetros desde Mataelpino a Cercedilla, ida y vuelta. Terreno conocido! Madrugamos (a las 6.30 horas estamos de camino), no queremos dejar esperar a nuestros anfitrionos! Tenemos un buen ritmo y ya a las 12,00 horas: trabajo hecho! Despues de duchar, al ataque y de verdad, la comida fue exquisita, que bien! 


Todavia no abre
             
 Pelo salvaje


Pep & Kok

                                                  

 Sábado 3 de junio 2017

No tenemos invitación a comer en casa de amigos (qué pena!), entonces volvemos a nuestro ritmo de siempre, caminar 30 kilómetros en 6 horas, desde nuestro pueblo a Moralzarzal ida y vuelta, por caminos en pleno campo. Es una antigua via pecuaria ( Cañada Segoviana) y es una caminata preciosa. La predicción del tiempo es tormentas por la tarde, entonces seguimos en un buen ritmo y a las 13.30 horas llegamos en discoteca Trece para tomar unas jarras de cerveza y una magnífica hamburguesa, qué bien!


Pleno campo
Y ella!
Como camina él
Hay que comer